Sundhedsstyrelsens anbefalinger om vegansk kost til småbørn

Sundhedsstyrelsen anbefaler dog stadig ikke udelukkende at give vegansk kost til spædbørn og småbørn, fordi, som de skriver ”(…)det kan være meget vanskeligt at opfylde barnets ernæringsbehov de første leveår med denne kostform”, som de skriver.

Anbefalingerne er et opdateret afsnit i ’Håndbog for sundhedspersonale om ernæring til småbørn og spædbørn’, fra 30. maj 2018.

 

Det siger Sundhedsstyrelsen om vegansk kost til småbørn

  • Vegansk kost til spædbørn og småbørn kan ikke anbefales, idet det kan være meget vanskeligt at opfylde barnets ernæringsbehov de første leveår.
  • Barnet bør ammes i mindst to år og få tilskud af B12-vitamin, hvis familien insisterer på denne kostform.
  • Få rådgivning hos en klinisk diætist, og følg nøje barnets vækst, da der er risiko for, at de vokser dårligt.

(Kilde: Sundhedsstyrelsens håndbog for sundhedspersonale om ernæring til småbørn og spædbørn).